Savez-vous que le rire est un des exercices les plus tonifiants qui soient ? Je vous invite à gouter à la joie pure du rire contagieux.

Rire, c'est la santé

Formation Yoga du rire
Conférence atelier : Rire, c'est la santé ! Apprenez à gérer votre stress et à le réduire au moyen d'exercices de rire appropriés. Conférence interactive adapter aux besoins des écoles, entreprises et de tout organisme.

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Qui suis-je ?

Mon objectif est de vous partager ce qui m’anime le plus en matière de santé holistique et de mieux-être à différents niveaux.

Mon cheminement de plus de 40 ans en développement de la conscience et mon expérience de bénévolat auprès de personnes atteintes de cancer m’ont permis de cerner quatre zones d’expertise pour cultiver un plus grand bien-être à chaque instant …

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Claude Couture
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Animateur Yoga du rire
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Yoga du rire

Le terme Yoga du rire vient du fait qu’on y pratique à la fois des exercices de rire et des respirations inspirées du yoga.

Conférence / Atelier

Apprenez à gérer votre stress et à le réduire au moyen d’exercices de rire appropriés.

Retraite d'une journée

Venez décompresser pendant une journée et faire le plein d’énergie positive, de joie et de bonne humeur.

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Même en étant chacun chez soi, nous pouvons rire en groupe et celui-ci est tout aussi contagieux !

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